西東京市｜歯列矯正・かみ合わせ治療のひかり歯科医院

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  2025年6月30日 | Topics（院長コラム）,医院からのお知らせ 2026年5月6日 ひかり歯科医院

  5月の休診日

  5月の休診日は下記の通りです。 3日（日）〜　6日（水） 10 日（日）13日（水）17日（日） 20日（水）24日（日）27日（水） 31日（日）          

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  2026年5月19日 | Topics（院長コラム） 2026年5月6日 ひかり歯科医院

  歯並びと食事の関係 〜見た目以上に大切な役割〜

  歯並びというと、見た目の印象を思い 浮かべる方 が多いかもしれません。 しかし歯並びは噛む効率 や食事のしやすさに大きく関係しています。   歯が重なっているとブラッシング時のみがき残し が増えやすく、噛む力が一 部に偏ることで、…

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  2026年4月21日 | Topics（院長コラム） 2026年4月2日 ひかり歯科医院

  食べ方で変わるお口の健康 〜早食い・ながら食べが与える影響〜

  忙しい毎日の中で、つい早食いやながら食べに なっていませんか。 実はこうした食べ方は、 噛む回数を減らし、お口の健康にも影響を与え ます。   よく噛まない食事が続くと、噛む筋肉が 使われ にくくなり、噛む力の低下につな がること…

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  2026年3月19日 | Topics（院長コラム） 2026年3月1日 ひかり歯科医院

  噛みにくさは年のせいですか？

  「最近、噛みにくくなった」「硬い物 を避けるようになった」こうした変化 を、年のせいだと思っていませんか。   実は、噛みにくさの多くはお口の状態 の変化が関係しています。 むし歯や歯周病、歯のすり減り、噛み 合わせのズレなどは、…