「食べる」ということは、単にお腹を

満たすだけではありません。
よく噛んで味わうことで、食べ物の栄養

がしっかり体に取り込まれ、脳も活発に

働きます。反対に、噛みにくさやお口の

不調があると、食事の量や内容が偏り易

くなります。

お口は食事の入り口です。

歯や入れ歯、噛み合わせの状態が整って

いることで、食事はより安全で楽しい

ものになります。毎日の食事を大切に

することは、健康な生活を続けるため

の第一歩です。