口呼吸をすると口の中が乾き、唾液がなくなってしまう「ドライマウス」という状態になりやすくなります。また、花粉症などが原因でおきるアレルギー性鼻炎のため鼻の通りが悪くなり口呼吸となってしまうこともあります。

さらにアレルギー反応を抑えるために飲んでいるお薬が原因でかえって口が渇いてしまう方もいます。

飲み薬の多くは副作用として唾液量を減らすことがわかってますので、これではいったいどうしたらいいのかとなってしまいそうですが・・。

一般に口呼吸になる大きな原因はお口周りの筋肉や舌の筋力低下と言われてます。

ドライマウスの自覚がある方は口が乾く原因を知ることが大切です。

気になる方は学会HPも参考にしてみてください。

↓

http://www.jsoms.or.jp/public/soudan/kuchi/kuchi05.html