咳を予防するには下記のことが挙げられます。 できることからやってみてはいかがでしょうか。   ・こまめなうがい 喉に付いた雑菌を洗い流すというイメージですると良いと思います。 ・マスクの着用 マスクをつけることにより、細菌の侵入を…

咳を鎮めるのに最も大切なことは、まずその原因を 探ることです。風邪などの細菌が原因なのか、アレ ルギー性なのか、原因と考えられ得るものをひとつ ずつ経過をみながら探っていくのポイントです。 もちろん専門の医師に相談していくのが早道です。 &…

第8波？のコロナ感染症が来てるようです。東京でも 徐々に感染者が増加の一途です。 風邪や感染症が流行ると咳が気になりますね。 咳の正体や対処法について、原因や種類並びに対処法 を探ろうと思います。   咳とは、自己防衛の反応と言え…

家で普段使っている歯磨き粉に含まれてるフッ素 と歯科医院で塗ってもらうフッ素の違いはあるの でしょうか。 一言でいうならホームケアとして使う普段使いの フッ素含有歯磨き粉は低濃度であり、歯科医院で 塗るフッ素は高濃度ということです。概ね市販…

フッ素入り歯磨き粉がもっとも有効に働くのは 生えて間もない幼若永久歯だと思います。幼若 永久歯は大変むし歯に対してのリスクが高く、 容易に脱灰といって歯の表面が特徴的な白色化 を示します。 歯の成分はハイドロキシアパタイトですがフッ 素が徐…

そもそも虫歯が起きるには以下の３要素が 重なったところで発生するリスクが高まり ます。それは宿主（歯）、細菌、食事です。 これを「カイスの輪」と言っています。 当たり前ですが、歯がないと虫歯にはなり ません。虫歯菌の存在がないと虫歯になり …

1日のうち1回しか歯磨きをしない人や、ほとん ど歯ブラシをしないのに虫歯にならない人が一 定数いるのは事実です。このような方たちは虫 歯に対しては、非常に抵抗力のあるお口環境を 併せ持ってると考えるのが診療現場では通例で す。  …

「歯ブラシをちゃんとしてるのに虫歯になって しまうのはなぜなんだろう？」と思っている方 いませんか。定期的に歯医者さんへ通っている のに・・。誰しもが思うことかもしれません。   歯ブラシはどんなのを使ってるのか？毛先はど のくら…

歯科健診の受診状況を示したグラフが下の 棒グラフです。少しずつ受診率は上がって 入るようです。皆様ご自分のご年齢でどこ に該当するかチェックしてくださいね。 年齢が高い方たちほど受診率が高いのは 過去のBlog記事からも読み取れます。 健康…

6/4-10まで歯と口の健康週間となってます。 このタイミングで、政府が「国民皆歯科健診」 制度の検討をしてるようです。具体的には国民 に毎年の歯科健診を義務付けるというものです。 その真意、本当の狙いは国民医療費の抑制です。 そして歯科医…