2023年7月4日 | Topics(院長コラム),むし歯 2023年7月3日 ひかり歯科医院 いまどきのフッ素入り歯磨き剤事情・・2 せっかく日本もフッ化物濃度がworld standard になったというのに、実は市販品の歯磨き剤の多 くは配合されてるフッ化物濃度の記載がされてな いという事実があります。一般の方が購入する時 のひとつの目安として記載してもらいたいでと考…
2023年6月20日 | Topics(院長コラム),むし歯 2023年6月29日 ひかり歯科医院 いまどきのフッ素入り歯磨き剤事情・・1 従来、日本でのフッ化物配合歯磨き剤のフッ化物 濃度は1,000ppm以下に規制されてました。一方 世界基準は1,500ppm以下となっており、米国の とある地域の研究でフッ化物1,500ppm配合歯磨 き剤のほうが1,000ppmと比べ2割…
2023年5月12日 | Topics(院長コラム),睡眠時無呼吸症候群 2023年5月9日 ひかり歯科医院 いびき・・睡眠時無呼吸症候群 2 閉塞型の睡眠時無呼吸症候群の代表的な治療法 は「CPAP」(シーパップ)という装置を使い ます。軽症の人は「スリープスプリント」とい う口腔内装置で対応します。但し、口腔内装置 は歯科医院で製作しますので診察してもらった 医師からの検査結果…
2023年5月6日 | Topics(院長コラム),睡眠時無呼吸症候群 2023年5月9日 ひかり歯科医院 いびき・・睡眠時無呼吸症候群 1 睡眠時無呼吸症候群は睡眠呼吸障害の中で最も多く 見られることが日本呼吸器学会でも指摘されてます。 睡眠時無呼吸症候群は基本的に酸欠状態のため、 日中も常に眠気との戦いになります。2003年に起きた 山陽新幹線の居眠り運転事故の原因になったと…
2023年3月11日 | Topics(院長コラム),睡眠時無呼吸症候群 2023年5月5日 ひかり歯科医院 いびき・・改善するには いびきの改善には以下のことが解消法として 考えられます。 ・運動不足や食べ過ぎに注意し日々体重計に 乗るなどして肥満の解消に努める ・酒やタバコ、疲労といった生活習慣の見直 しを行い健康的な生活を送る ・仰向けで寝るよりうつ伏せや横向きにし…
2023年3月8日 | Topics(院長コラム),睡眠時無呼吸症候群 2023年5月5日 ひかり歯科医院 いびき・・病気のサインかも いびきは病気と密接に関係してるかもしれません。代表的な病気を説明します。
2022年12月27日 | Topics(院長コラム),その他 2023年1月22日 ひかり歯科医院 咳を予防しよう 咳を予防するには下記のことが挙げられます。 できることからやってみてはいかがでしょうか。 ・こまめなうがい 喉に付いた雑菌を洗い流すというイメージですると良いと思います。 ・マスクの着用 マスクをつけることにより、細菌の侵入を…
2022年12月13日 | Topics(院長コラム),その他 2022年11月20日 ひかり歯科医院 咳を鎮めるには 咳を鎮めるのに最も大切なことは、まずその原因を 探ることです。風邪などの細菌が原因なのか、アレ ルギー性なのか、原因と考えられ得るものをひとつ ずつ経過をみながら探っていくのポイントです。 もちろん専門の医師に相談していくのが早道です。 &…