口呼吸 ９
鼻呼吸は鼻を通ることにより空気が加湿され、埃があっても繊毛と呼ばれるもので吸着し、また菌・ウイルスをも同様に吸着し内部への侵入を水際で防いでいます。
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口呼吸
口呼吸 ８
口呼吸に効果があるものとしてラビリントレーナーをお勧めします。本商品はものを飲み込む（嚥下）ときにつかう舌・口輪筋・頬筋といった筋肉を鍛えるためのツールです。口呼吸に伴い、以下のような随伴症状にも効果を発揮します。舌突出癖や舌炎、舌痛症、前歯の歯肉炎や前歯が乾くことによるむし歯の発生、発音障害、顎関節症、姿勢異常などなど。
口呼吸 7
「あいうべ体操」ですが、福岡県のある小学校では2009年中ごろからはじめたところ年々インフルエンザにかかる子供たちが激減したとのことで非常に大きな効果が出ているということです。
口呼吸 ６
鼻呼吸を獲得するのに有効な「あいうべ体操」というものがあります。あいうべ体操についての紹介
口呼吸 ５
口呼吸は言葉を話す人間だけが得てしまったと言われてます。ほかの動物は口から呼吸することはできません。口呼吸の医科的な最大の弊害は咽頭リンパ組織の乱れ、鼻粘膜の委縮、口の中の細菌繁殖によって引き起こされる免疫異常と言われてます。
口呼吸 ４
口呼吸が原因と考えられる悪い歯並びの場合には、矯正治療で歯並びを治しても再び歯並びが悪くなってしまう可能性があります。特に、小児期から矯正治療を始める場合もっともはじめにやるべきことは「悪習癖の除去」です。悪習癖の修正もせずに見た目だけの歯並び治療をしても治療後の後戻りの原因となってしまいます。
本来、人間は赤ん坊の時には鼻呼吸です。母乳を吸っているときは鼻呼吸をしています。卒乳が早かったりすると口呼吸を早くに覚えてしまいます。卒乳後は正しい形のおゃぶりをお勧めしています。これが正しい口腔育成につながりひいては鼻呼吸にもつながると考えています。
口呼吸 ３
口呼吸をすると口の中が乾き、唾液がなくなってしまう「ドライマウス」という状態になりやすくなります。
口呼吸 2
口呼吸の方々で多く見られるのが、口周りの筋肉がゆるむために前歯が出てしまったりする上顎前突（いわゆる出っ歯）や開咬（奥歯だけかあたり前歯がかみ合わない）状態になりがちです。
口呼吸 1
みなさん「口呼吸」をご存知ですか？私は１０数年前から保育園の園医、現在は小学校の校医として地域のお子さんたちの健診事業に従事させていただいてますがここ数年「鼻呼吸」ではなく明らかに「口呼吸」をしているために起きているだろうということがあります。